บรอกโคลี

ผักสีเขียวนี้เต็มไปด้วยวิตามินที่ดีต่อสุขภาพกระดูก เช่น C, A และ K อาหารที่ดี  และสามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของเนื้องอกและลดความเสี่ยงโดยรวมของมะเร็ง ดาร์กช็อกโกแลตในปริมาณที่พอเหมาะ ไม่เกินหนึ่งออนซ์ต่อวัน ดาร์กช็อกโกแลตเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและสารกระตุ้นตามธรรมชาติที่สามารถเพิ่มสมาธิสมาธิ และทำให้อารมณ์ของคุณดีขึ้น

โพสต์โดย : aaaa เมื่อ 23 ก.พ. 2566 15:31:37 น. อ่าน 90 ตอบ 1