อันตรายจากไขมันในช่องท้องส่วนเกิน

ไขมันในช่องท้อง (ไขมันที่สะสมอยู่ในช่องท้อง) มีฤทธิ์ในการเผาผลาญมากกว่าไขมันใต้ผิวหนัง (ไขมันใต้ผิวหนังโดยตรง) กล่าวอีกนัยหนึ่ง เป็นที่แรกที่คุณเพิ่มน้ำหนัก และเป็นที่แรกที่คุณสูญเสีย น้ำหนัก แต่สิ่งที่ยุ่งยากเกี่ยวกับไขมันในช่องท้องคือมันมีอิทธิพลต่อการทำงานของฮอร์โมน ซึ่งมีผลที่ตามมาที่เป็นอันตราย นอกจากนี้ยังอยู่ใกล้อวัยวะสำคัญของเราอย่างเป็นอันตราย มีความเสี่ยงต่อสุขภาพ เช่น ปัญหาหัวใจ เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดสมอง และอัลไซเมอร์ ผู้หญิงที่มีเอวตั้งแต่ 35 นิ้วขึ้นไป หรือผู้ชายที่มีเอวตั้งแต่ 40 นิ้วขึ้นไป มีแนวโน้มที่จะมีไขมันในช่องท้องมากเกินไป ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดปัญหาสุขภาพเหล่านี้โดยอัตโนมัติ

โพสต์โดย : หมูน้อย เมื่อ 7 เม.ย. 2566 14:24:37 น. อ่าน 90 ตอบ 0