หยุดคิดก่อนหยิบโทรศัพท์ขึ้นมา

ทุกครั้งที่คุณกำลังจะปลดล็อคโทรศัพท์ ให้ใช้เวลาสักครู่เพื่อคิดว่าทำไมคุณถึงทำสิ่งนี้ในตอนนี้ คุณต้องทำงานบางอย่าง เช่น สแกนเอกสารหรือส่งข้อความถึงเจ้านายของคุณหรือไม่? จากนั้น ทำภารกิจนี้ให้สำเร็จและวาง สมาร์ตโฟน ของคุณ แต่บางครั้งเหตุผลในการตรวจสอบโทรศัพท์ของคุณก็ลึกซึ้งกว่าที่คุณคิด ตัวอย่างเช่น ฉันไม่เก่งเรื่องการสร้างเครือข่ายและรู้สึกอึดอัดที่ต้องอยู่ในห้องขนาดใหญ่ที่มีผู้คนที่ไม่คุ้นเคย แทนที่จะเริ่มคุยกับใครสักคน ฉันแค่จ้องโทรศัพท์แสร้งทำเป็นว่าไม่ว่าง เมื่อฉันตระหนักถึงนิสัยนี้ ฉันตัดสินใจเข้าร่วมมีตติ้งมากขึ้นเพื่อพัฒนาทักษะด้านเครือข่ายของฉันโดยที่ไม่ต้องพกโทรศัพท์ไปด้วย

โพสต์โดย : หมูน้อย เมื่อ 30 พ.ค. 2566 13:54:03 น. อ่าน 68 ตอบ 1