ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ

อากาศแห้งอาจทำให้นอนหลับไม่สบาย ทำให้บางคนมีอาการนอนไม่หลับหรืออดนอนเนื่องจากอากาศขาดความชื้น เครื่องทำความชื้น จะช่วยเพิ่มความชื้นและคุณภาพการนอนหลับของคุณ ในความเป็นจริง เครื่องเพิ่มความชื้นมักถูกเพิ่มเข้าไปในเครื่อง CPAP (การรักษาความดันทางเดินหายใจเป็นบวกอย่างต่อเนื่อง) ที่ใช้ในผู้ป่วยหยุดหายใจขณะหลับ เนื่องจากเครื่อง CPAP เป่าลมแห้งขึ้นจมูกของคุณ ทำให้คัดจมูกเพิ่มขึ้น การใช้ความชื้นแบบอุ่นกับผู้ป่วยหยุดหายใจขณะหลับช่วยลดอาการคัดจมูกและปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ

โพสต์โดย : หมูน้อย เมื่อ 30 พ.ค. 2566 14:26:16 น. อ่าน 80 ตอบ 0