การวิจัยใหม่แสดงให้เห็นว่าผู้สูบบุหรี่มีโอกาสเป็นสี่เท่าของผู้ไม่สูบบุหรี่

การวิจัยใหม่แสดงให้เห็นว่าผู้สูบบุหรี่มีโอกาสเป็นสี่เท่าของผู้ไม่สูบบุหรี่ที่จะรายงานว่ารู้สึกไม่สงบหลังจากนอนหลับทั้งคืน การศึกษาซึ่งปรากฏในวารสาร CHEST ฉบับเดือนกุมภาพันธ์ ซึ่งเป็นวารสารที่ผ่านการตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญของ American College of Chest Physicians (ACCP) ยังเผยให้เห็นว่าผู้สูบบุหรี่ใช้เวลาในการนอนหลับลึกน้อยกว่าและมีเวลานอนหลับเบามากกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ โดยมีความแตกต่างมากที่สุด ในรูปแบบการนอนหลับที่เห็นได้ในระยะแรกของการนอนหลับนักวิจัยคาดการณ์ว่าผลการกระตุ้นของนิโคตินอาจทำให้ผู้สูบบุหรี่มีอาการถอนนิโคตินในแต่ละคืน ซึ่งอาจส่งผลต่อการนอนหลับ"เป็นไปได้ว่า การสูบบุหรี่ มีผลขึ้นอยู่กับเวลาในช่วงเวลาการนอนหลับ “ผู้สูบบุหรี่มักจะประสบปัญหาในการนอนหลับเนื่องจากผลกระตุ้นของนิโคติน เมื่อเวลาผ่านไป การเลิกใช้นิโคตินอาจทำให้นอนหลับไม่สนิท”