ครีมกันแดดตัวไหนดีที่สุดสำหรับคุณ?

 Kejal Shah, MD, แพทย์ผิวหนังจาก Cooper Clinic Dermatologyในดัลลัสกล่าวว่าครีมกันแดดและมอยเจอร์ไรเซอร์ เป็นผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอยที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสองชนิด  การสัมผัสกับแสง UV เร่งกระบวนการชราตามธรรมชาติของผิวคุณทำให้เกิดริ้วรอยและผิวหยาบกร้าน สีผิวไม่สม่ำเสมอ ที่แนะนำ สุขภาพ คู่มือการเอาชีวิตรอดในฤดูใบไม้ร่วง คำแนะนำด้านความปลอดภัยจากโควิด-19 เคล็ดลับการเลี้ยงดู ไอเดียสูตรอาหาร และอื่นๆ สุขภาพ ช้อปปิ้งโดยผู้เชี่ยวชาญ การป้องกันผิว ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้คุณนอนหลับ สุขภาพ ช้อปปิ้งโดยผู้เชี่ยวชาญ การดูแลผิวสำหรับผิวมัน สุขภาพ ไม่ใช่แค่การกักกันเท่านั้นที่ทำให้เราผิดหวัง แต่ยังรวมถึงความเหนื่อยล้าในการตัดสินใจด้วย ครีมกันแดดและมอยส์เจอไรเซอร์เป็นผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอยที่มีประสิทธิภาพสูงสุดสองอย่าง เคจัล ชาห์ นพ เพื่อสร้างกิจวัตรการต่อต้านริ้วรอยที่มีประสิทธิภาพ Shah แนะนำให้ฝึกนิสัยการดูแลผิวที่ดีต่อสุขภาพ เริ่มต้นด้วยการใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์กันแดดในวงกว้างที่มีค่า SPF 30บนผิวที่สัมผัสตลอดทั้งปี การป้องกันการเกิดริ้วรอยสามารถทำได้โดยการลดการอักเสบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งควรใช้ร่วมกับครีมกันแดดและเรตินอยด์เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการป้องกัน ชาห์กล่าวเสริม ดังนั้น มองหาเซรั่มที่มีส่วนผสมของสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินซีและสารสกัดจากชาเขียวเป็นสองสิ่งที่ชาห์โปรดปราน Marnie Nussbaum , MD, แพทย์ผิวหนังในนิวยอร์กซิตี้ กล่าวว่าวิตามินซีเป็นส่วนประกอบในการต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพ มันทำงานได้ดีมากเมื่อใช้ร่วมกับวิตามินอีและกรดเฟอรูลิกเพื่อป้องกันความเสียหายจากอนุมูลอิสระซึ่งอาจทำให้เกิดมะเร็งผิวหนังและการสลายตัวของคอลลาเจนซึ่งนำไปสู่ริ้วรอย เมื่อพูดถึงเรตินอยด์ (อนุพันธ์ของวิตามินเอ) มันค่อนข้างเป็นมาตรฐานทองคำเมื่อพูดถึงส่วนผสมต่อต้านริ้วรอย เรตินอยด์หรือเรตินอลได้รับการศึกษาเพื่อการต่อต้านริ้วรอย และได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยส่งเสริมการผลัดเซลล์ผิว ซึ่งนำเซลล์ผิวใหม่มาสู่ชั้นผิวและส่งเสริมการผลิตคอลลาเจน ป้องกันการก่อตัวของเส้นริ้วและริ้วรอย Marisa Garshick, MD, กล่าว แพทย์ผิวหนังที่MDCS Medical Dermatology & Cosmetic Surgeryในนิวยอร์กซิตี้

โพสต์โดย : midnight เมื่อ 11 ก.ค. 2566 18:22:43 น. อ่าน 85 ตอบ 0