วิตามินจำเป็นต่อสุขภาพผิว

วิตามินจำเป็นต่อสุขภาพผิว อย่างไรก็ตาม การทาวิตามินรวมหรือทาผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมของวิตามินก็ไม่ได้รับประกันว่าคุณจะได้ผิวที่เปล่งปลั่ง ลักษณะผิวส่วนใหญ่ของเราถูกกำหนดโดยพันธุกรรม และแม้ว่าการขาด vitamin อาจทำให้ผิวของคุณดูแข็งแรงน้อยลง การรับประทานอาหารเสริมก็ไม่จำเป็นต้องช่วยอะไร นอกจากคุณจะขาดวิตามินที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพผิว ร่างกายของคุณต้องการวิตามินในการทำงาน ไม่ใช่แค่ผิวหนังของคุณ คนที่ขาดวิตามินสามารถมีปัญหาสุขภาพได้ทุกประเภท บางครั้งความบกพร่องสามารถสังเกตเห็นได้ชัดเจนมากเพราะมันส่งผลต่อลักษณะที่ปรากฏของผิวหนัง

โพสต์โดย : หมูน้อย เมื่อ 27 ก.ค. 2566 12:09:36 น. อ่าน 80 ตอบ 2