กาแฟอาจลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานประเภท 2

โรคเบาหวานประเภท 2 เป็นโรคเบาหวานประเภทที่พบบ่อยที่สุด ซึ่งเป็นภาวะที่ส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือด (น้ำตาลในเลือด) สูง หากไม่ได้รับการรักษา โรคเบาหวานอาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนต่อสุขภาพได้หลายอย่าง ความเสี่ยงของโรคเบาหวานประเภท 2 จะลดลงเมื่อการบริโภคกาแฟเพิ่มขึ้น ในการศึกษาชิ้นหนึ่ง โอกาสที่จะเกิดโรคลดลง 6% สำหรับการบริโภคกาแฟที่เพิ่มขึ้นแต่ละแก้วต่อวัน สาเหตุที่เป็นไปได้สำหรับการเชื่อมโยง ได้แก่ ผลในการต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบของ กาแฟ ความสามารถในการเพิ่มการเผาผลาญแคลอรี่ และผลกระทบต่อปริมาณและความหลากหลายของจุลินทรีย์ในลำไส้ที่ปกป้องสุขภาพอาจมีข่าวดีสำหรับผู้ที่มีประวัติเป็นโรคเบาหวานในระหว่างตั้งครรภ์ ซึ่งเป็นภาวะที่เรียกว่าเบาหวานขณะตั้งครรภ์ หากเป็นคุณ คุณจะมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ต่อไปในชีวิต แต่การดื่มกาแฟที่มีคาเฟอีนอาจช่วยลดความเสี่ยงดังกล่าวได้

โพสต์โดย : หมูน้อย เมื่อ 1 ก.ย. 2566 14:09:53 น. อ่าน 76 ตอบ 0