ประโยชน์ด้านสุขภาพ

เช่นเดียวกับผลเบอร์รี่ประเภทอื่นๆ บิลเบอร์รี่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย บิลเบอร์รี่มีสารประกอบจากพืชหลายชนิดที่สามารถช่วยต่อสู้กับอาการอักเสบ ทำให้สุขภาพของหัวใจดีขึ้น ป้องกันโรคเบาหวาน ลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง และอื่นๆ อีกมากมาย ประโยชน์ต่อสุขภาพของบิลเบอร์รี่ ได้แก่ : บิลเบอร์รี่  สุขภาพดวงตา . หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาโรคต้อหินอาจทำให้สูญเสียการมองเห็นในที่สุด แอนโทไซยานินในบิลเบอร์รี่สามารถช่วยปรับปรุงการทำงานของดวงตาสำหรับผู้ที่เป็นโรคต้อหินที่มีความตึงเครียดปกติ การศึกษาบางชิ้นแนะนำ ว่าบิลเบอร์รี่อาจช่วยลดความเมื่อยล้าของดวงตาซึ่งอาจนำไปสู่อาการปวดตา ปวดศีรษะตึงไหล่ และมองเห็นภาพซ้อนหรือเบลอได้

โพสต์โดย : ppp เมื่อ 6 ก.ย. 2566 17:44:06 น. อ่าน 89 ตอบ 0