ตัดหรือลดอาหารหรือเครื่องดื่มบางชนิด

สิ่งที่คุณกินส่งผลต่อกลิ่นตัวของคุณ อาหารที่มักจะทำให้คุณเหงื่อออกมากขึ้น เช่น พริกขี้หนูหรืออาหารรสเผ็ดอื่นๆ ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย อาจทำให้เกิดกลิ่นตัวได้เช่นกัน และกลิ่นของอาหารอย่างหัวหอมหรือกระเทียมก็สามารถพาเหงื่อได้ เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนหรือแอลกอฮอล์อาจทำให้คุณเหงื่อออกมากขึ้น