กะหล่ำปลีช่ายปกป้องหัวใจของคุณ

กะหล่ำปลีช่ายปกป้องหัวใจของคุณ แอนโธไซยานินที่พบใน กะหล่ำปลี ช่วยได้มากกว่าการอักเสบ การวิจัยชี้ให้เห็นว่าพวกเขาเพิ่มประโยชน์ต่อสุขภาพของกะหล่ำปลีโดยลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ นักวิทยาศาสตร์พบสารแอนโทไซยานินในกะหล่ำปลีถึง 36 ชนิดซึ่งทำให้กะหล่ำปลีเป็นตัวเลือกที่ดีเยี่ยมสำหรับสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด

โพสต์โดย : prayut เมื่อ 19 พ.ย. 2565 12:06:29 น. อ่าน 129 ตอบ 0