ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำมันหอมระเหย

น้ำมันหอมระเหยถือเป็นส่วนสำคัญในยาแผนโบราณและยาพื้นบ้านทั่วโลก แต่ยาแผนปัจจุบันสนับสนุนคำกล่าวอ้างโบราณมากมายเกี่ยวกับพวกเขา รวมถึง การลดความเครียดโดยน้ำมันหอมระเหยหลายชนิดใช้ในอโรมาเธอราพีเพื่อจัดการกับความเครียดและความวิตกกังวล ตัวอย่างเช่น นักวิทยาศาสตร์พบว่าน้ำมันส้มมีผลลดความวิตกกังวลในอาสาสมัครชายที่สูดดม 2.5, 5 หรือ 10 หยด จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม แหล่งข่าวจาก น้ำมัน แต่ผลลัพธ์เบื้องต้นมีแนวโน้มที่ดี